Sok pobudza przepływy żółci i tłuszczów z wątroby i do niej. Korzystnie wpływa na regulację wagi ciała a także łagodzi zaburzenia pracy wątroby.
Składniki
- 2 świeże kurkumy albo kawałek imbiru (ok.2cm) – można też to i to
- 1 burak średniej wielkości
- ½ japońskiej rzodkwi albo 4 rzodkiewki z liśćmi
- 2 jabłka (duże)
Sposób przygotowania
- Wszystkie składniki moczymy w zimnej wodzie i 2 łyżkach sody. Płuczemy.
- Następnie należy wszystko wycisnąć w sokowirówce albo wyciskarce. Najlepiej wypić do 30min.
Znajdź mnie na:
Składniki
- 2 szt kurkumy świeżej (opcjonalnie kawałek imbiru ok.2cm)
- 1 szt buraka (średniej wielkości)
- 1/2 szt japońskiej rzodkwi (lub 4 rzodkiewki z liśćmi)
- 2 szt jabłek (dużych)
Porcje:
Sposób przygotowania
- Wszystkie składniki moczymy w zimnej wodzie i 2 łyżkach sody. Płuczemy.
- Następnie należy wszystko wycisnąć w sokowirówce albo wyciskarce. Najlepiej wypić do 30min.
(Visited 38 times, 1 visits today)
Dodaj komentarz