Po przebudzeniu często odczuwa się nie tyle głód, co pragnienie. Sen jest procesem wewnętrznym który powoduje odwodnienie organizmu. W związku z tym zaraz po przebudzeniu następuje potrzeba spożycia płynu który nawilży wysuszone ciało oraz rozbudzi uśpioną energię wędrującą od brzucha do góry a następnie na zewnątrz organizmu. Jeżeli odczuwasz po przebudzeniu, że Twoje ciało jest […]