Bezglutenowe i wegańskie podpłomyki (v,gf,lf)

Bardzo szybki w przygotowaniu wegański i bezglutenowy podpłomyk. Tylko dwa składniki. Idealny zamiennik chleba. Podaj go z masłem, czosnkiem oraz natką pietruszki.

Składniki (4szt.)

• 160g uniwersalnej mąki bezglutenowej (Schar)*
• 150g jogurtu kokosowego

Sposób przygotowania

1. Składniki łączymy w misce i ugniatamy kulkę.
2. Dzielimy nożem na 4 części.
3. Każdą część rozwałkowujemy, podsypując delikatnie całość mąką.
4. Smażymy na suchej i rozgrzanej patelni (nie przygniatamy widelcem aby szybciej się przypiekł – zrobi się twardy)
5. W małym garnku delikatnie rozgrzewamy masło – pędzelkiem rozprowadzamy na podpłomyki. Posypujemy solą, czosnkiem i natką pietruszki.

*Możesz użyć 200g mąki pszennej

Znajdź mnie na:

 

Bezglutenowe i wegańskie podpłomyki (v,gf,lf)

Wydruk przepisu

Dodaj do listy zakupów Ten przepis jest na Twojej liście zakupów

Czas przygotowania

max 15 min

Czas przygotowania max 15 min

Bezglutenowe i wegańskie podpłomyki (v,gf,lf) Wydruk przepisu Dodaj do listy zakupów Ten przepis jest na Twojej liście zakupów Czas przygotowania max 15 min Czas przygotowania max 15 min

Składniki

• 160 g uniwersalnej mąki bezglutenowej (Schar)
• 150 g jogurtu kokosowego

Porcje:

Sposób przygotowania

1. Składniki łączymy w misce i ugniatamy kulkę.
2. Dzielimy nożem na 4 części.
3. Każdą część rozwałkowujemy, podsypując delikatnie całość mąką.
4. Smażymy na suchej i rozgrzanej patelni (nie przygniatamy widelcem aby szybciej się przypiekł - zrobi się twardy)
5. W małym garnku delikatnie rozgrzewamy masło - pędzelkiem rozprowadzamy na podpłomyki. Posypujemy solą, czosnkiem i natką pietruszki.