Sok „POTASOWA SIŁA” (v,gf,lf)

Niewyobrażalna ilość potasu w jednym soku (1800mg)! Dodatkowo przepełniony witaminami, karotenami i minerałami. Istna bomba witaminowa!

Składniki

  • 1 pęczek natki pietruszki
  • 3 marchwie duże
  • 1 garść szpinaku
  • 4 łodygi selera naciowego
  • 1 pomidor (malinowy albo czekoladowy)

Sposób przygotowania

  1. Wszystkie składniki moczymy w zimnej wodzie i 2 łyżkach sody. Płuczemy.
  2. Następnie należy wycisnąć w sokowirówce albo wyciskarce. Najlepiej wypić do 30min.

Cześć, Jestem Kasia

Pasjonatka zdrowego odżywiania, podróży i holistycznego podejścia do życia. Mama najpiękniejszego kwiatuszka.
Certyfikowany specjalista ds. dietetyki (SGGW). Nie jem mięsa. Nie zamierzam Ciebie przekonywać do rezygnacji z ulubionych potraw ale pomogę Ci odkryć „zdrową kreatywność” w kuchni. Jak jeść BEZ TABU żeby być zdrowym.
Tagi:
Udostępnij:

Social Media

Potrzebujesz więcej przepisów?

Prawie 10k subskrybentów

Możesz zrezygnować kiedy chcesz.

Zobacz także

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *