Najlepsze sezonowe smoothie w okresie letnim! Orzeźwiające, smaczne i sycące. To idealna propozycja na szybkie i zdrowie śniadanie albo przekąskę (polecam spożyć do godz.16.00). Składniki (2 porcje) 1 szklanka świeżych łodyg z botwinki 1½ szklanki świeżych/mrożonych truskawek ½ łyżeczki startej skórki z cytryny 1 łyżka siemię lniane/nasiona chia bio 1 łyżka masła kokosowego/migdałowego 300 – 350 ml […]